在現實生活中每個人都承受著比較大的壓力，來自社會的壓力，來自金錢的壓力，有的人禁不住金錢的誘惑讓自己走上偏路，這些都是壓力形成的，那么疾病的形成跟壓力有關嗎，顯然現在有很多疾病的出現都是壓力過大造成的，保健頻道小編現在來為大家介紹一下有關問題。

飲食及生活習慣欠節制令都市人肝脂肪積聚的問題越趨年輕化，服用醫生推薦的喜維肝Abbott heptral有助排毒強肝，協助肥胖人士改善肝臟問題。

心理學中將應對壓力的不同態度進行了區分。一種是非理性信念，包括三種類型：要求絕對化，即以自己的意願為出發點，常與“必須”、“應該”這樣的詞連在一起，如“我必須做到最好”;過分概括化，即在看問題時容易走極端，一遇壓力便認為自己沒用、不可救藥、自卑自棄;糟糕透頂化，認為事情一旦發生了，後果肯定很嚴重，繼而產生焦慮、悲觀、抑鬱等不良情緒。

另一種是理性的信念，更加積極、客觀、全面而靈活。這類人在心理上多表現為：並不是每個人都要喜歡我;目前狀況差強人意，但只要認准目標，方法得當，總會有轉機;即使真的無法改變，我也有其他優點和特長;每個人都不同，我對別人好，但不強求別人一定要對我好;人非聖賢，犯錯是正常的;這次成績不理想，沒關系，找出原因，繼續完善;只要盡力了，即使做得不完美，也會有收獲;一次失敗，並不代表總會失敗。

周指傳統檢查脂肪肝方法包括驗血及腹部超聲波，前者只能檢驗肝酵素水平，後者亦未能準確反映病情，利用肝纖維化掃描器可準確反映肝臟脂肪含量及纖維化程度，有助針對性處方藥物；而低糖低脂飲食、每周最少150分鐘中等至劇烈運動、攝足夠水溶性膳食纖維，有助改善病情。

舉一個簡單的例子，同樣是被領導指出問題，理性、積極應對的人會掌控住情緒，意識到領導的好意，並相信自己下次會改正，於是心情平複，壓力消散;而非理性、悲觀的人則認為惹怒了上司，得到的是前途不保的信號，於是整日愁容，還總是怒不可遏，把火撒到別人身上，惡性循環就這樣進行下去了。如愛爾蘭劇作家蕭伯納所說，“如果我們覺得不幸，可能會永遠不幸”。建議大家采取以下方法，有意識地用理性信念替代非理性信念，最大限度規避“壓力陷阱”。

總之，提醒大家現在很多事情都會給大家帶來一定的壓力，所以大家要保持樂觀向上的心情，要保持積極的人生態度，就算生活給自己很多苦難，但是我們還是要保持好的心情，要學會調節自己的情況，因為壓力是可以導致疾病發生的，所以保健頻道小編提醒大家為了預防疾病我們一定要懂得釋放壓力。

後來經醫生指導，他堅持每天跑步1小時，採取「三低一高」（低糖低鹽低油高纖）的飲食模式，配合服用維他命E及SAMe補充劑。4個月後，患者體重明顯下降至150磅，腰圍亦減至32吋，三高數字回復正常，脂肪肝亦成功由「嚴重」水平回復至接近正常水平。